Sovint no li donem a l’descans i a la son la importància que es mereixen, tot i que és una de les nostres funcions vitals més importants, com menjar i beure. La veritat és que entre el 20% i gairebé el 50% de la població pateixen problemes per agafar el son. Com afirmen els experts,…
A tots ens costa agafar el son, per això, avui parlarem de senzills tips i tècniques que hauràs de tenir sempre en compte si vols saber com dormir ràpid. La foscor Quan està tot apagat al nostre cervell li costa molt menys descansar, la foscor envia senyals al nostre cervell que la nostra energia ha…
Per definir els cicles de la son, el primer que hem de fer és definir el somni en si. Què és realment? Doncs ni més ni menys que un estat fisiològic de repòs i d’autoregulació del nostre cos, és com la recàrrega d’una pila després d’un dia. Els cicles de la son són etapes en…
Relaxar després d’un dia de treball en una superfície confortable, farà que puguis dormir millor i fàcilment. Consells i remeis per agafar el son T’expliquem alguns tips per dormir en poc temps quan et vas al llit i especialment recomanats per a persones amb insomni. Quan sembla que no arriba mai el somni i…
Arriba l’estiu i ens costa agafar el son amb tanta calor. Si vols millorar la teva descans i dormir millor, t’expliquem les claus per triar el millor matalàs d’estiu que es s’adapta a les altes temperatures. Claus per seleccionar el matalàs ideal a l’estiu: Tot i l’aclaparadora calor, pots descansar còmodament seleccionant una estructura amb…
La Primera Comunió és un d’aquells moments en què moltes famílies decideixen canviar les habitacions dels seus fills, ja que la decoració infantil i les joguines ja estan començant a deixar el seu lloc lliure per als llibres i per estils més adolescents. Fins que no arribi el dia en què s’independitzin, el seu dormitori…
Si vols cuidar la teva zona cervical amb una bona postura per dormir, és imprescindible que escullis la millor coixí </ strong> . Aquí et deixem uns consells perquè escullis bé. Consells i regles per a una bona elecció de la teva coixí: </ em> Quan has de canviar aquest complement indispensable per al teu…
Molts dels productes que tenim a la nostra llar estan fabricats per compostos químics que tenen efectes nocius per a la salut pel que és millor optar per productes naturals lliures de derivats de petroli, com els coixins o matalassos que pots trobar a la nostra botiga La Matalasseria Tarragona , on mirem que l’equip…
Estimats amics, La notícia d’avui la vam escriure amb molta il·lusió ja que és per compartir amb vosaltres que La Matalasseria ha equipat la casa rural Cal Vibo http://calvibo.com de Vilabella (Tarragona) amb uns llits que faran les delícies de qui vulgui descansar realment bé. Quan viatgem, després d’un dia esgotador volem descansar i aquests…
Sonpura modifica i introdueix canvis en el seu catàleg per a aquest 2016. La gamma de molles ensacades la componien els matalassos de 1300 molls anomenada Multisac Micro, la de 700 molls anomenada Multisac Advanced i la de 500 molls anomenada Multisac System. Per a aquest 2016 la família creix i Sonpura eleva el nivell…