Dormir con tu enamorado es un placer, pero, a veces, compartir tus horas de descanso con otra persona no resulta tan agradable como se quisiera. Es importante ponernos de acuerdo con las horas de sueño o la forma de conciliarlo para no interrumpir a nuestra pareja. Simplemente el hecho de dormir junto a esa persona…
¿Van pasando las semanas de gestación y cada vez te cuesta más conciliar el sueño? ¡En este post te damos la solución! Para esas noches largas en las que no consigues descansar te recomendamos que pruebes estas 4 posturas: • Tumbada sobre el lado izquierdo Los expertos recomiendan dormir sobre el lado izquierdo. Esta posición…
Van passant les setmanes de gestació i cada vegada et costa més agafar el son? ‘En aquest post et donem la solució! Per aquestes nits llargues en les que no aconsegueixes descansar et recomanem que provis aquestes 4 postures: • Estirada sobre el costat esquerre Els experts recomanen dormir sobre el costat esquerre. Aquesta posició…
Dormir amb el teu enamorat és un plaer, però, de vegades, compartir les teves hores de descans amb una altra persona no és tan agradable com es volgués. És important posar-nos d’acord amb les hores de son o la forma d’conciliar per no interrompre a la nostra parella. Simplement el fet de dormir al costat…
¡Comienza el debate! A la hora de dormir surgen varias discusiones sobre el lado de la cama que elegimos, el tipo de almohada que vamos a usar, si dejamos la puerta abierta o cerrada, etc. Pero, ¿qué pasa si tenemos una mascota? Dormir con nuestras mascotas para algunas personas es totalmente inconcebible, sin embargo, para…
La estación del año con las temperaturas más bajas empieza el domingo 22 de diciembre… ¿Preparados para las frías noches de invierno? Nosotros mismos, por estas fechas, nos convertimos en cebollas con capas y capas de ropa para combatir el frio. Nuestro hogar también necesita algunos cambios que ayudarán a mantener una buena temperatura en…
L’estació de l’any amb les temperatures més baixes comença el diumenge 22 de desembre … jocs ¿Preparats per a les fredes nits d’hivern? Nosaltres mateixos, per aquestes dates, ens convertim en cebes amb capes i capes de roba per combatre el fred. La nostra llar també necessita alguns canvis que ajudaran a mantenir una bona…
Comença el debat! A l’hora de dormir sorgeixen diverses discussions sobre el costat del llit que vam triar, el tipus de coixí que farem servir, si deixem la porta oberta o tancada, etc. Però, què passa si tenim una mascota? Dormir amb les nostres mascotes per a algunes persones és totalment inconcebible, però, per a…
¿Notas el cambio de temperatura? La estación de otoño ya está aquí y con ella podemos experimentar una fase transitoria de insomnio. El cambio de estación influye en la calidad del descanso por diferentes factores como: la disminución de las horas de luz, el cambio de temperatura o volver a nuestras rutinas después del verano.…
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